下面内容转载自：知乎网友趁你还年轻的回复（https://www.zhihu.com/question/60625915），非常形象生动，故而引用。
对于值是基本类型的变量，具有完全不可变性，地址和数据均不可变；对于值是引用类型的变量，数据具有部分不可变性，内存地址不可变，数据可变。
也就是说，使用const的定义的变量，牢牢地与value绑定在一起，而且这种绑定是不可解除的，但是这种绑定，指的是整体的绑定，也就是内存地址上的绑定。举例来说：const str = 'foo' ,‘str永远指向'foo'的内存地址；对于const obj ={name:'foo'}，obj永远指向{}的内存地址，指向内容不包含对象数据。
做一个很形象的类比小故事：你的0岁到23岁
//刚出生的你，父母给予了生命的同时，给予了你一个名字 Jack，落地1岁
const you = {}
you.name="Jack",
you.age=1
//7岁，你上了小学
you.age = 7
//13岁，小学毕业，开始读初中
you.age = 13 , you.primary = true
//16岁，初中毕业。开始读高中
you.age = 16 , you.junior = true
//19岁，高中毕业，开始读大学
you.age = 19 , you.high = true
//23岁，大学毕业，开始工作
you.age = 23 , you.university = true , you.salary = "RMB 100 yuan"故事还在继续......
但是，你始终是你，你的父母始终是你的父母，即使到了66世纪，这是亘古不变的。但是在这一路上，你的age属性在发生变化，你解锁了小学，初中，高中，大学毕业证等一系列证书，工作后也新增了薪酬这个新属性，虽然只有可怜的100块。
或许有一天，you.girlfriend = 'Rose'
又或许有一天，you.baby = little Jack"
回过头来分析下刚出生的你const you = {name:"Jack",age:1}const不能重新定义：试问一下，在这个世界，你还能重新出生一次吗？
const必须赋初始值: const you = {}是一个整体，谁都不能少，因为你本身是一个完整的整体，在{}.prototype你遗传了父母的基因。
const不能重新赋值：you = {name:'Tom',age:18}，据我所致，目前还没有什么技术可以实现克隆人的复制粘贴。
const复杂类型可变：name和age这些属性，则是后期为你新增的新属性，这些数据是有限且可变的，例如age，salary等等。
但是在另外一个世界，也就是另外一个作用域（块作用域或函数局部作用域），you can reborn const
a = 1
if(a === 1){
const a = 2
}
//all is well
const b = 1
function j(){
const b = 1
}
//all is well因此，当有那么一个object或者array时，就像故事中的you一样，无论风吹雨打，本质（内存地址不变）亘古不变时，极大程度上确保变量不被完全重新赋值时，就可以用const来定义。